Nutrición en Tenerife Sur: Planes Personalizados para tu Salud
La nutrición es la base del bienestar. En Centro CharlieTherap Bienestar y Salud, Las Chafiras, diseñamos planes alimenticios personalizados adaptados a tus objetivos: perder peso, mejorar tu salud, optimizar el rendimiento deportivo o simplemente comer mejor con un plan realista y sostenible.
En qué consiste nuestra nutrición
No creemos en dietas milagro ni en planes restrictivos que no se pueden mantener. Creemos en un enfoque realista, basado en tus gustos, tu rutina y tus objetivos.
Tras una primera valoración completa, diseñamos un plan alimenticio personalizado y te acompañamos con revisiones para ajustarlo según tu evolución.
La nutrición bien enfocada potencia los resultados de cualquier tratamiento: un cuerpo bien nutrido responde mejor, se recupera antes y se siente mejor.
Para quién es la nutrición
Cómo trabajamos la nutrición
Primera valoración
Analizamos tus hábitos, tus objetivos, tu rutina y tu historial para diseñar un plan realista y sostenible.
Plan personalizado
Elaboramos un plan alimenticio adaptado a tus gustos y tu día a día, sin restricciones innecesarias ni dietas extremas.
Revisiones y ajustes
Te acompañamos con revisiones periódicas para medir tu evolución y ajustar el plan según los resultados.
Precio de la consulta
El precio de la consulta de nutrición varía según el plan y el seguimiento que necesites. Escríbenos y te enviamos un presupuesto a medida.
Preguntas frecuentes
En la primera consulta analizamos tus hábitos alimenticios, tu rutina, tus objetivos y tu historial. A partir de ahí diseñamos un plan personalizado y realista, adaptado a tu día a día.
No. No creemos en dietas restrictivas que no se pueden mantener. Diseñamos un plan realista basado en tus gustos y tu rutina, sin prohibiciones innecesarias, para que sea sostenible a largo plazo.
Sí. Diseñamos planes de nutrición deportiva para optimizar el rendimiento, mejorar la recuperación, aumentar masa muscular o llegar a una competición en las mejores condiciones.
Depende de tus objetivos. Lo habitual es una revisión cada 3 o 4 semanas para medir la evolución y ajustar el plan. Te orientamos sobre la frecuencia más adecuada en la primera consulta.
Dónde estamos
Centro CharlieTherap Bienestar y Salud está en Las Chafiras, en el corazón del sur de Tenerife, de fácil acceso desde Los Cristianos, Las Américas, Golf del Sur, El Médano y Granadilla de Abona.
Av. Lucio Díaz Flores Feo, 22
38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife
Lunes a Viernes: 9:00–19:00 · Sábado: 9:00–14:00
Domingo: Cerrado
Empieza a comer mejor en Las Chafiras
Av. Lucio Díaz Flores Feo, 22 — 38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife